منٹجک سور کا گوشت کی پسلیاں کیسے کھائیں؟ انٹرنیٹ پر کھانے کے سب سے مشہور طریقوں کا راز
پچھلے 10 دنوں میں ، ایک طاق لیکن غذائیت سے بھرپور جزو کے طور پر ، مننٹجیک سور کا گوشت کی پسلیاں ، کھانے کے حلقوں اور کھانے کے صحت مند موضوعات میں اس قدر مشہور ہوگئیں۔ مندرجہ ذیل بات چیت کا ایک خلاصہ ہے کہ گرم مقامات اور انٹرنیٹ پر کھانے کے عملی طریقوں کو منٹجیک سور کا گوشت کی پسلیوں کے بارے میں ، جو آپ کو ساختی اعداد و شمار کا استعمال کرتے ہوئے پیش کیا گیا ہے۔
1. پورے نیٹ ورک پر پچھلے 10 دن میں منٹجک سور کا گوشت کی پسلیوں سے متعلق عنوانات کی گرم فہرست
درجہ بندی | عنوان کلیدی الفاظ | حرارت انڈیکس | اہم بحث کا پلیٹ فارم |
---|---|---|---|
1 | منٹجک سور کا گوشت کی پسلیاں کیسے بنائیں | 85،000 | ژاؤوہونگشو/ڈوائن |
2 | منٹجیک گوشت کی غذائیت کی قیمت | 62،000 | ژیہو/بیدو جانتے ہیں |
3 | وائلڈ منونٹجیک افزائش | 48،000 | وی چیٹ پبلک اکاؤنٹ |
4 | منٹجک سور کا گوشت پسلیوں کی قیمت | 39،000 | taobao/jd.com |
2. منٹجیک سور کا گوشت کی پسلیوں کی غذائیت کی قیمت کا موازنہ
غذائیت سے متعلق معلومات | منٹجک سور کا گوشت کی پسلیاں (فی 100 گرام) | سور کا گوشت کی پسلیاں (فی 100 گرام) | گائے کے گوشت کی پسلیاں (فی 100 گرام) |
---|---|---|---|
پروٹین | 28.5 گرام | 18.3g | 26.4G |
چربی | 3.2g | 23.6g | 15.0g |
آئرن عنصر | 5.8mg | 1.2mg | 3.3mg |
گرمی | 143kcal | 290 کلو | 250 کلو |
3. muntjac سور کا گوشت کی پسلیاں کھانے کے 5 سب سے مشہور طریقے
1.اسٹیوڈ منونٹجیک سور کا گوشت کی پسلیوں کا سوپ: یہ فی الحال اسے کھانے کا سب سے مرکزی دھارے کا طریقہ ہے۔ یہ یام ، وولف بیری اور دیگر اجزاء کے ساتھ جوڑا بنا ہوا ہے ، اور 2 گھنٹے کے لئے آہستہ آہستہ ابلتا ہے۔ سوپ صاف ہے اور گوشت تازہ اور نرم ہے۔
2.مسالہ دار خشک برتن مٹن اسٹیک: سیچوان اور چونگ کیونگ کے علاقوں میں ایک مشہور طریقہ ، پہلے پسلیوں کو بلینچ کریں اور پھر ان کو گہری بھونیں ، پھر خشک مرچ مرچ ، سچوان مرچ اور دیگر سیزننگ اور ہلچل بھونیں ، جس سے وہ مسالہ دار اور خوشبودار بنیں۔
3.چاول کے ساتھ بریزڈ مٹن اسٹیک: میرینیٹڈ منٹجیک سور کا گوشت کی پسلیاں چاول کے ساتھ ابل جاتی ہیں۔ سور کا گوشت کی پسلیوں کی چربی چاول میں گھس جاتی ہے ، اور خوشبو بہہ جاتی ہے۔
4.شہد گلیزڈ انکوائری مٹن اسٹیک: شہد ، ہلکی سویا چٹنی ، اور کھانا پکانے والی شراب سے بنی چٹنی کے ساتھ میرینٹ کریں ، پھر انکوائری کریں۔ یہ باہر سے بھرا ہوا ہے اور اندر سے ٹینڈر ، میٹھا اور نمکین ہے۔
5.جڑی بوٹیوں سے ابلی ہوئی منٹجیک اسٹیک: کوڈونوپسس پیلوسولا ، آسٹراگلس روٹ اور دیگر چینی دواؤں کے مواد کے ساتھ ابلی ہوئی ، جو موسم خزاں اور موسم سرما کے ٹانک کے لئے موزوں ہے ، خاص طور پر درمیانی عمر اور بوڑھے لوگوں میں مشہور ہے۔
4. منونٹجیک سور کا گوشت کی پسلیوں کو کھانا پکانے کے وقت نوٹ کرنے کی چیزیں
1.مچھلی کی بو کو ختم کرنا: مٹن ہرن کے گوشت میں ایک مضبوط مچھلی کی بو آتی ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ اسے پانی میں 2 گھنٹے بھگو دیں ، وسط میں 2-3 بار پانی کو تبدیل کریں ، اور کھانا پکانے والی شراب یا ادرک کے ٹکڑوں کی تھوڑی مقدار میں شامل کریں۔
2.فائر کنٹرول: مننٹجیک گوشت کا ریشہ نسبتا thin پتلی ہوتا ہے اور جب زیادہ پک جاتا ہے تو آسانی سے لکڑی بن جاتا ہے۔ اسٹونگ کا بہترین وقت 1.5-2 گھنٹے ہے۔
3.ممنوع: مونگ پھلیاں اور مضبوط چائے کے ساتھ کھپت کے ل suitable موزوں نہیں ، کیونکہ اس سے غذائی اجزاء جذب ہوسکتا ہے یا تکلیف کا سبب بن سکتا ہے۔
4.چینلز خریدیں: یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ باقاعدہ کھیتوں سے تیار کردہ منٹجک گوشت کا انتخاب کریں۔ وائلڈ منونٹجیک ایک محفوظ جانور ہے اور اسے خریدا نہیں جانا چاہئے۔
5. نیٹیزینز کے ذریعہ تجربہ کردہ مقبول طریقوں کی اطمینان کی درجہ بندی
مشق کریں | کوششوں کی تعداد | اوسط درجہ بندی (5 نکاتی پیمانے) | اہم فوائد |
---|---|---|---|
امتزاج | 1280 | 4.7 | مستند |
مسالہ دار گرل | 856 | 4.5 | کھانے کی اشیاء |
بریزڈ چاول | 623 | 4.3 | آسان اور آسان |
شہد روسٹ | 512 | 4.2 | بھرپور ذائقہ |
ابلی ہوئی دواؤں کا کھانا | 387 | 4.0 | صحت کی دیکھ بھال کے لئے پہلی پسند |
حالیہ مقبولیت کے بارے میں فیصلہ کرتے ہوئے ، منٹجک سور کا گوشت کی پسلیاں ایک طاق اجزاء سے عوام کی نظر میں منتقل ہو رہی ہیں۔ چاہے آپ فٹنس شخص ہوں جو صحت کا تعاقب کرتا ہو یا کھانے کے عاشق جو نئی چیزوں کو آزمانا پسند کرتا ہے ، آپ ان طریقوں کو آزما سکتے ہیں اور اس اعلی پروٹین اور کم چربی والے اجزاء کی مزیدار صلاحیت کو تلاش کرسکتے ہیں۔
خصوصی یاد دہانی: جب نئے اجزاء کی کوشش کی جائے تو ، یہ تجویز کی جاتی ہے کہ پہلی بار تھوڑی سی رقم کھائیں اور تصدیق کریں کہ عام طور پر کھانے سے پہلے کوئی الرجک رد عمل نہیں ہوتا ہے۔ ایک ہی وقت میں ، متوازن غذا پر دھیان دیں اور کسی خاص اجزا کو صرف اس لئے زیادہ نہیں کریں کہ یہ مقبول ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں