اگر میرا بچہ تکمیلی کھانا نہیں کھاتا ہے تو مجھے کیا کرنا چاہئے؟ والدین کے مقبول مسائل کے 10 دن کا مکمل تجزیہ
حال ہی میں ، "والدین کے بڑے پلیٹ فارمز اور سوشل میڈیا پر والدین کے درمیان" تکمیلی کھانوں کو کھانے سے انکار کرنے والے شیر خوار بچوں "کا ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے۔ اس مضمون میں پچھلے 10 دن (نومبر 2023 تک) پورے انٹرنیٹ سے والدین کے مباحثے کے اعداد و شمار کو یکجا کیا گیا ہے تاکہ آپ کو اسباب اور حلوں کا ساختہ تجزیہ فراہم کیا جاسکے۔
1. پورے نیٹ ورک پر گرم مباحثوں کے اعدادوشمار
پلیٹ فارم | متعلقہ عنوانات کی رقم | اعلی تعدد کلیدی الفاظ |
---|---|---|
چھوٹی سرخ کتاب | 23،000+ نوٹ | کشودا کی مدت ، تکمیلی کھانوں کو شامل کرنے کا وقت |
ٹک ٹوک | 180 ملین خیالات | تکمیلی کھانے کی تیاری ، کھانا کھلانے کے خلاف مزاحمت |
ژیہو | 460+ پیشہ ورانہ جوابات | غذائیت کی کمی ، ترقیاتی تاخیر |
2. تکمیلی کھانے سے انکار کرنے کی پانچ بڑی وجوہات (مقبولیت کی درجہ بندی)
درجہ بندی | وجہ | تناسب |
---|---|---|
1 | قبل از وقت تعارف تکمیلی کھانے کی اشیاء (<6 ماہ) | 38 ٪ |
2 | سنگل اجزاء/نامناسب شکل | 25 ٪ |
3 | غلط کھانا کھلانے کا وقت | 18 ٪ |
4 | زبانی ترقی کے مسائل | 12 ٪ |
5 | پیتھولوجیکل عوامل (الرجی/کھانے) | 7 ٪ |
3. ماہرین کے ذریعہ تجویز کردہ حل
چینی غذائیت سوسائٹی کے ذریعہ جاری کردہ بچوں اور کم عمر بچوں کے لئے تکمیلی خوراک کے اضافے کے لئے تازہ ترین رہنما خطوط کے مطابق ، یہ تجویز کیا جاتا ہے کہ وہ قدم بہ قدم بہتری کا منصوبہ اپنائیں۔
شاہی | مخصوص اقدامات | موثر چکر |
---|---|---|
ابتدائی موافقت | صبح اس کی کوشش کریں جب آپ اچھے موڈ میں ہوں تو ، 1-2 چمچوں سے شروع کریں | 3-5 دن |
درمیانی مدت میں ایڈجسٹمنٹ | کھانے کی مستقل مزاجی کو تبدیل کرنے کے لئے دودھ کے دودھ/فارمولے میں مکس کریں | 1-2 ہفتوں |
طویل مدتی استحکام | کھانے پینے کے مختلف اجزاء کو تقویت دینے کے لئے فکسڈ ڈائننگ کرسی پوزیشن قائم کریں | جاری |
4. ٹاپ 3 مشہور فوڈ ضمیمہ کی ترکیبیں
ڈوین#تکمیلی فوڈ چیلیج کے اعداد و شمار کے مطابق ، یہ ترکیبیں سب سے زیادہ قبول کی گئیں ہیں۔
ہدایت نام | بنیادی اجزاء | پروڈکشن پوائنٹس |
---|---|---|
دودھ دار کدو پیوری | کدو + فارمولا دودھ | بھاپ اور پھر چھلنی ، درجہ حرارت 40 ℃ ہے |
کیلے دلیا پیسٹ | کیلے + دلیا | کھانے کے لئے تیار دلیا |
سالمن میشڈ آلو | سالمن+آلو | ≤8 منٹ کے لئے لیموں اور بھاپ کی بو کو ہٹا دیں |
5. خطرے کی علامتوں سے آگاہ ہونا
بیجنگ چلڈرن ہسپتال کے ڈیپارٹمنٹ ڈیپارٹمنٹ کے ڈائریکٹر نے نشاندہی کی کہ مندرجہ ذیل حالات میں فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہے۔
علامات | ممکنہ مسئلہ | عجلت |
---|---|---|
الٹی/اسہال کے ساتھ کھانے سے انکار | کھانے کی الرجی | ★★★★ اگرچہ |
مستقل وزن میں اضافہ | غذائیت | ★★★★ |
تمام غیر مائع کھانے سے پرہیز کریں | زبانی ترقیاتی اسامانیتاوں | ★★یش |
6. نیٹیزینز کے ذریعہ تجربہ کردہ موثر نکات
ژاؤوہونگشو کی انتہائی تعریف شدہ تجربے کی پوسٹس جمع کریں۔ یہ طریقے کوشش کرنے کے قابل ہیں:
طریقہ | قابل اطلاق عمر | کامیابی کی شرح |
---|---|---|
"بالغوں کھانے" کا منظر نقلی | 8-10 ماہ | 72 ٪ |
رنگین سلیکون چمچ توجہ اپنی طرف راغب کرتے ہیں | 6-8 ماہ | 68 ٪ |
انگلیوں کے کھانے کی آزادانہ تلاش | 10 ماہ+ | 81 ٪ |
آخر میں ، والدین کو یاد دلایا جاتا ہے کہ ہر بچے کی کھانے کی عادات کا ترقیاتی منحنی خطوط مختلف ہے۔ کون تجویز کرتا ہے کہ تکمیلی کھانوں کو شامل کرنے کے لئے ونڈو کی مدت 6-8 ماہ ہے۔ اگر آپ 2 ہفتوں سے زیادہ کے لئے کھانے سے انکار کرتے رہتے ہیں تو ، طرز عمل کی تشخیص اور غذائیت کی رہنمائی کو کھانا کھلانے کے لئے کسی پیشہ ور طبی ادارے میں جانے کی سفارش کی جاتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں