اگر آپ کو سردی ہو اور آپ کے کان مسدود ہوجائیں تو کیا کریں
سردی ایک عام سانس کی بیماری ہے ، عام طور پر علامات کے ساتھ جیسے ناک کی بھیڑ ، کھانسی اور گلے کی سوزش ہوتی ہے۔ تاہم ، بہت سے لوگوں کو سردی کے دوران بھری کانوں کا بھی سامنا کرنا پڑتا ہے ، اکثر ناک گہا اور یوسٹاچین ٹیوب کے مابین رابطے کی کمی کی وجہ سے۔ یہ مضمون آپ کو اپنی تکلیف کو جلدی سے دور کرنے میں مدد کے ل old نزلہ زکام کی وجہ سے بلاک کانوں کے اسباب ، حل اور روک تھام کے اقدامات کا تفصیلی تعارف فراہم کرے گا۔
1. نزلہ زکام کی وجہ سے مسدود کانوں کی وجوہات

سردی کے دوران مسدود کانوں کی بنیادی وجوہات ناک کی بھیڑ اور یسٹاچین ٹیوب dysfunction ہیں۔ یسٹاچین ٹیوب ناک گہا اور درمیانی کان کو جوڑتی ہے۔ جب سردی کی وجہ سے ناک کی گہا بھیڑ اور سوجن ہوجاتی ہے تو ، یسٹاچین ٹیوب کا عام وینٹیلیشن فنکشن مسدود ہوجاتا ہے ، جس کے نتیجے میں درمیانی کان میں دباؤ کا عدم توازن پیدا ہوتا ہے ، جس کے نتیجے میں کانوں کی رکاوٹ کا احساس ہوتا ہے۔
| وجہ | مخصوص کارکردگی |
|---|---|
| ناک بھیڑ | بھیڑ اور ناک کی گہا کی سوجن ، جس سے یسٹاچین ٹیوب وینٹیلیشن متاثر ہوتا ہے |
| Eustachian ٹیوب dysfunction | درمیانی کان میں دباؤ کا عدم توازن ، کانوں میں رکاوٹ یا پوری پن کا احساس پیدا ہوتا ہے |
| بلغم جمع | سردی کے دوران بلغم میں اضافہ ہوتا ہے اور یوسٹاچین ٹیوب کو روک سکتا ہے |
2. سردی کی وجہ سے کانوں کو مسدود کرنے کا حل
اگر آپ کو سردی کے دوران بھری کانوں کا سامنا کرنا پڑتا ہے تو ، آپ علامات کو دور کرنے کے لئے درج ذیل کوشش کر سکتے ہیں:
| طریقہ | آپریشن اقدامات | نوٹ کرنے کی چیزیں |
|---|---|---|
| ناک آبپاشی | ناک کی بھیڑ کو کم کرنے میں مدد کے ل your اپنے ناک کے حصئوں کو کللا کرنے کے لئے نمکین یا نیٹی برتن کا استعمال کریں | ناک کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لئے ضرورت سے زیادہ طاقت کے استعمال سے گریز کریں |
| چوٹکی ناک اور ہوا کو اڑا دیں | اپنی ناک کو چوٹکی کریں اور یسٹاچین ٹیوب کھولنے میں مدد کے لئے ہوا کو آہستہ سے اڑا دیں | اپنے کانوں کو نقصان پہنچانے سے بچنے کے لئے ضرورت سے زیادہ طاقت کے استعمال سے گریز کریں |
| گرم کمپریس | خون کی گردش کو فروغ دینے کے لئے کانوں کے گرد ایک گرم تولیہ لگائیں | جلانے سے بچنے کے لئے درجہ حرارت زیادہ زیادہ نہیں ہونا چاہئے |
| چبانے یا یاوانگ | چیونگم یا یاونگ کے ذریعہ یسٹاچین ٹیوب کو متحرک کریں | ہلکے کانوں کی رکاوٹ کے ل suitable موزوں ، اثر ایک شخص سے دوسرے شخص میں مختلف ہوتا ہے |
| منشیات کا علاج | ناک کی بھیڑ کو دور کرنے کے لئے ڈیکونجسٹینٹس یا اینٹی ہسٹامائنز کا استعمال کریں | طبی مشورے پر عمل کریں اور طویل مدتی استعمال سے گریز کریں |
3. آپ کو طبی علاج کی ضرورت کب ہے؟
اگرچہ نزلہ زکام کی وجہ سے زیادہ تر کان کی بھیڑ کو مذکورہ بالا طریقوں سے فارغ کیا جاسکتا ہے ، لیکن فوری طور پر طبی مشورے لینے کی سفارش کی جاتی ہے اگر:
| علامات | ممکنہ وجوہات |
|---|---|
| کان میں رکاوٹ ایک ہفتہ سے زیادہ عرصے تک برقرار ہے | اوٹائٹس میڈیا یا کان کی دوسری بیماری پیدا ہوسکتی ہے |
| شدید کان میں درد یا سماعت کا نقصان | ممکنہ انفیکشن یا کانوں کا نقصان |
| کان خارج ہونے یا خون بہہ رہا ہے | ممکنہ اوٹائٹس میڈیا یا ایئر ڈرم سوراخ |
| تیز بخار یا چکر آنا کے ساتھ | ایک سنگین انفیکشن یا اندرونی کان کا مسئلہ ہوسکتا ہے |
4. نزلہ اور کانوں کی رکاوٹ کو روکنے کے اقدامات
سردی کے دوران بھری کانوں کی موجودگی کو کم کرنے کے ل you ، آپ مندرجہ ذیل احتیاطی تدابیر اختیار کرسکتے ہیں:
| اقدامات | مخصوص طریقے |
|---|---|
| ناک کے حصئوں کو صاف رکھیں | Eustachian ٹیوب کی رکاوٹ سے بچنے کے لئے فوری طور پر ناک کی بھیڑ کا علاج کریں |
| استثنیٰ کو بڑھانا | نزلہ زکام کی موجودگی کو کم کرنے کے لئے متوازن غذا کھائیں اور اعتدال سے ورزش کریں |
| اپنی ناک کو زبردستی اڑانے سے گریز کریں | اپنی ناک کو اڑاتے وقت ، ضرورت سے زیادہ دباؤ سے بچنے کے لئے آہستہ سے ایک ناسور دبائیں |
| اندرونی نمی کو برقرار رکھیں | خشک ہوا کو سانس کی نالی کو پریشان کرنے سے روکنے کے لئے ایک ہیمیڈیفائر کا استعمال کریں |
5. خلاصہ
سردی کے دوران مسدود کان ایک عام رجحان ہوتے ہیں اور اکثر ناک کی بھیڑ اور یسٹاچین ٹیوب dysfunction کی وجہ سے ہوتے ہیں۔ ناک کی آبپاشی کے ذریعے علامات کو مؤثر طریقے سے فارغ کیا جاسکتا ہے ، ناک کو چوٹکی اور ہوا اڑانے ، اور گرم کمپریسس کا اطلاق کرنا۔ اگر علامات برقرار یا خراب ہوتے ہیں تو ، فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں۔ استثنیٰ کو مستحکم کرنے اور ناک کی گہا کو صاف رکھنے پر توجہ دینا کانوں کی رکاوٹ کے واقعات کو مؤثر طریقے سے روک سکتا ہے۔
مجھے امید ہے کہ یہ مضمون آپ کو سردی کے دوران بھری کانوں کے مسئلے سے بہتر طور پر نمٹنے میں مدد کرسکتا ہے اور جلد سے جلد صحت کی طرف واپس آجائے گا!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں