بائیں سینے پر درد کے ساتھ کیا ہو رہا ہے

بائیں سینے پر درد کے ساتھ کیا ہو رہا ہے

حال ہی میں ، بائیں سینے سے اوپر کا درد صحت کا ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے جس پر بہت سے لوگ توجہ دیتے ہیں۔ یہ علامات ہلکے پٹھوں کے تناؤ سے لے کر دل کی شدید پریشانیوں تک متعدد وجوہات کی وجہ سے ہوسکتی ہیں۔ یہ مضمون بائیں سینے سے اوپر کے درد کے ممکنہ وجوہات ، متعلقہ علامات اور ردعمل کے اقدامات کا تجزیہ کرنے کے لئے پچھلے 10 دن سے پورے نیٹ ورک کے گرم مشمولات کو یکجا کرے گا۔

1. بائیں سینے کے اوپر درد کی عام وجوہات

2. متعلقہ عنوانات جن پر حال ہی میں انٹرنیٹ پر گرما گرم بحث کی گئی ہے

پچھلے 10 دنوں میں نیٹ ورک کے اعداد و شمار کے تجزیہ کے مطابق ، بائیں سینے کے درد پر گفتگو بنیادی طور پر مندرجہ ذیل پہلوؤں پر مرکوز ہے:

1.نوجوانوں میں اچانک سینے میں درد کے زیادہ معاملات: بہت سارے نیٹیزین نے دیر سے رہنے اور تناؤ کی وجہ سے انجائنا پیکٹوریس کے اپنے تجربے کو شیئر کیا ، جس نے نوجوانوں کی دل کی صحت پر وسیع پیمانے پر توجہ مبذول کروائی ہے۔

2.کوویڈ 19 اور سینے میں درد کے سلسلے کے درمیان باہمی تعلق: کچھ بازیافت مریضوں نے سینے میں مستقل درد کی علامات کی اطلاع دی ہے ، اور طبی ماہرین میوکارڈائٹس کے امکان کو مسترد کرنے کے لئے تفصیلی امتحانات کی سفارش کرتے ہیں۔

3.دفتر کے ہجوم میں سینے میں زیادہ درد ہوتا ہے: طویل مدتی ناقص بیٹھنے کی کرنسی کی وجہ سے انٹر کوسٹل نیورلجیا اور پٹھوں میں تناؤ کام کی جگہ کی صحت کا ایک نیا موضوع بن گیا ہے۔

3. خطرے کے اشارے جو چوکس رہنے کی ضرورت ہے

4. خاندانی ہنگامی ردعمل کی تجاویز

1.سرگرمی کو روکیں: موجودہ سرگرمی کو فوری طور پر روکیں اور آرام کرنے کے لئے آرام دہ پوزیشن لیں۔

2.علامات کا اندازہ کریں: درد کے نوعیت ، مدت ، دلانے اور معافی کے عوامل کو ریکارڈ کریں۔

3.بنیادی معائنہ: یہ مشاہدہ کرنے کے لئے بلڈ پریشر اور دل کی شرح کی پیمائش کریں کہ آیا اس کے ساتھ ساتھ دیگر علامات بھی موجود ہیں یا نہیں۔

4.منشیات کا استعمال: وہ لوگ جنہوں نے پہلے انجائنا پیکٹوریس کی تشخیص کی ہے وہ نائٹروگلیسرین کو ذخیرہ اندوزی سے لے سکتے ہیں۔ دوسرے حالات میں خود ہی دوائی لینے کی سفارش نہیں کی جاتی ہے۔

5.طبی فیصلہ: فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں اگر کوئی سرخ جھنڈے نمودار ہوں یا درد جو 20 منٹ سے زیادہ جاری رہتا ہو۔

V. احتیاطی اقدامات

1.باقاعدہ جسمانی امتحانات: خاص طور پر 40 سال سے زیادہ عمر کے لوگوں کے لئے ، ہر سال الیکٹروکارڈیوگرام انجام دیا جانا چاہئے۔

2.زندہ عادات کو بہتر بنائیں: وزن پر قابو رکھیں ، سگریٹ نوشی چھوڑیں اور شراب کو محدود کریں ، اور باقاعدگی سے ورزش کریں۔

3.کرنسی کا انتظام: خراب کرنسیوں سے پرہیز کریں جیسے اپنے سر کو جھکنا اور طویل عرصے تک اپنی پیٹھ کو چھڑانا۔

4.دباؤ کا ضابطہ: اضطراب سے متعلق سینے میں درد کو روکنے کے لئے نرمی کی مہارتیں سیکھیں۔

5.غذائی ایڈجسٹمنٹ: ضرورت سے زیادہ exudate معدے کی ریفلکس سے بچنے کے لئے کم کھائیں اور زیادہ کھائیں۔

6. تازہ ترین طبی نظارے

حالیہ تحقیق کے مطابق:

1. غیر cardiogenic سینے میں درد کے درمیان ، پٹھوں میں دشواریوں کے حامل 40 ٪ مریضوں کی بالآخر تشخیص کیا گیا۔

2. رجونورتی کے بعد خواتین میں سینے میں درد کی اہم شکایات میں نمایاں اضافہ کیا جاسکتا ہے ، جو ہارمون کی تبدیلیوں سے متعلق ہوسکتا ہے۔

3. نئی کھوج لگانے والی ٹیکنالوجیز جیسے ہائپرسنسیٹیو ٹراپونن کا پتہ لگانے سے پہلے مایوکارڈیل نقصان کا پتہ لگاسکتا ہے۔

4. سینے میں درد کے مراکز کی تعمیر نے شدید سینے میں درد والے مریضوں کے علاج کے وقت کو اوسطا 30 فیصد کم کردیا ہے۔

خلاصہ: بائیں سینے کے اوپر درد مختلف بیماریوں کا اشارہ ہوسکتا ہے۔ آپ کو نہ تو زیادہ گھبرانا چاہئے اور نہ ہی اسے ہلکے سے لینا چاہئے۔ یہ وقت کے ساتھ طبی علاج کے ل take کی سفارش کی جاتی ہے جب سینے میں مستقل یا بار بار درد ہوتا ہے اور پیشہ ورانہ امتحانات کے ذریعے واضح تشخیص کرتے ہیں۔ روز مرہ کی زندگی میں بچاؤ کے اقدامات بھی اتنا ہی اہم ہیں ، اور سینے میں درد کی موجودگی کو کم کرنے کی کلید ہے۔