آپ کی آنکھیں ہمیشہ کیوں روتی ہیں؟

آپ کی آنکھیں ہمیشہ کیوں روتی ہیں؟ 10 دن میں گرم صحت کے عنوانات کا تجزیہ

حال ہی میں ، "آنکھیں ہمیشہ آنسو بہاتے ہیں" معاشرتی پلیٹ فارمز پر صحت سے متعلق ایک گرما گرم موضوعات میں سے ایک بن گیا ہے۔ بہت سے نیٹیزین نے بغیر کسی وجہ کے آنسو اور آنکھوں کے سراو میں اضافہ جیسے مسائل کی اطلاع دی ہے۔ یہ مضمون آپ کے لئے ممکنہ وجوہات اور مقابلہ کرنے کے طریقوں کا تجزیہ کرنے کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں اور طبی علم کو یکجا کرے گا۔

1. پانی کی آنکھوں کی عام وجوہات

2. پورے نیٹ ورک پر گرم عنوانات (پچھلے 10 دنوں میں ڈیٹا)

3. طبی ماہرین سے مشورہ

1.فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں: اگر اس کے ساتھ لالی ، سوجن ، درد یا دھندلا ہوا وژن ہے تو ، اس کے ساتھ ساتھ کنجیکٹیوائٹس ، خشک آنکھ اور دیگر بیماریوں کی جانچ پڑتال کرنا ضروری ہے۔

2.مصنوعی آنسو: خشک پھاڑنے کے لئے ، پرزرویٹو فری مصنوعی آنسو کا انتخاب کریں۔

3.گرم ، شہوت انگیز کمپریس مساج: ہموار آنسو غدود (ژاؤہونگشو میں ایک مشہور طریقہ) کو فروغ دینے کے لئے ہر دن 5 منٹ کے لئے اپنی آنکھوں پر 40 ℃ پر ایک گرم تولیہ لگائیں۔

4. نیٹیزینز کے ذریعہ تجربہ کردہ موثر طریقے

5. بچاؤ کے اقدامات

1. بیکٹیریل انفیکشن کے خطرے کو کم کرنے کے لئے اپنی آنکھوں کو رگڑنے سے گریز کریں۔
2. نمی کو 40 ٪ -60 ٪ پر رکھنے کے لئے ایئر کنڈیشنڈ کمرے میں ایک ہیمیڈیفائر کا استعمال کریں۔
3. اپنی آنکھیں استعمال کرنے کے ہر گھنٹے 5 منٹ کے لئے فاصلے پر دیکھیں۔ ڈوائن کا "20-20-20 آنکھوں کے تحفظ کا طریقہ" حال ہی میں مقبول ہوگیا ہے۔

خلاصہ کریں:آنکھیں پھاڑنا جسم سے انتباہی اشارہ ہوسکتا ہے۔ گرم ، شہوت انگیز آن لائن مباحثوں اور پیشہ ورانہ مشوروں کی بنیاد پر ، آپ ہلکے علامات کے ل home گھر کی دیکھ بھال کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اگر علامات 3 دن سے زیادہ عرصہ تک چلتی ہیں یا علامات خراب ہوجاتے ہیں تو ، آپ کو وقت کے ساتھ طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔ اپنی آنکھوں کی حفاظت کو روزانہ کی عادات سے شروع کرنے کی ضرورت ہے!