وزٹ میں خوش آمدید ژاؤ کانگ!
موجودہ مقام:صفحہ اول >> صحت مند

اگر بچوں نے ٹنسل کو بڑھایا ہے تو بچوں کو کیا کھانا چاہئے؟

2026-01-21 06:04:26 صحت مند

بڑھے ہوئے ٹنسل والے بچوں کو کیا کھانا چاہئے؟ 10 دن کے نیٹ ورک ہاٹ اسپاٹ تجزیہ اور غذائی سفارشات

حال ہی میں ، بچوں کی صحت کے بارے میں موضوعات نے بڑے سماجی پلیٹ فارمز کو گرم کیا ہے ، جن میں پچھلے 10 دنوں میں "بچوں میں ٹونلر ہائپر ٹرافی" پر بات چیت کی تعداد میں نمایاں اضافہ ہوا ہے۔ اس مضمون میں والدین کو سائنسی غذائی منصوبے فراہم کرنے کے لئے پورے انٹرنیٹ سے گرم ڈیٹا اور طبی مشورے کو یکجا کیا گیا ہے۔

1. پورے نیٹ ورک میں گرم عنوانات کا تجزیہ (پچھلے 10 دن)

اگر بچوں نے ٹنسل کو بڑھایا ہے تو بچوں کو کیا کھانا چاہئے؟

پلیٹ فارممتعلقہ عنواناتبحث کی رقمگرم رجحانات
ویبو#بچوں کی ٹنسل ہائپر ٹرافی کیئر#128،00035 35 ٪
ڈوئن"ٹونسلر ہائپر ٹرافی ڈائیٹ تھراپی" ویڈیو9.8 ملین آراءنئی مقبول
چھوٹی سرخ کتابماں اپنے کھانے کا تجربہ بانٹتی ہے6500+ نوٹہفتہ وار 40 ٪ کا اضافہ
ژیہوبچوں کے کان ، ناک اور گلے کے مسائل پر خصوصی عنوان3200 جواباتفہرست میں شامل رہیں

2. ٹنسل ہائپر ٹرافی والے بچوں کے لئے غذائی اصول

1.نرم اور ہضم کرنے میں آسان: سوجن والے علاقے کو پریشان کرنے والے سخت کھانے سے پرہیز کریں

2.سردی سکون: کم درجہ حرارت والے کھانے کی مناسب مقدار سوجن اور تکلیف کو دور کرسکتی ہے

3.غذائیت سے متوازن: استثنیٰ کو بڑھانے کے لئے پروٹین اور وٹامن کی مقدار کو یقینی بنائیں

4.اچھی طرح سے ہائیڈریٹڈ: گلے کو نم رکھیں اور جلن کو کم کریں

3. تجویز کردہ کھانے کی فہرست

کھانے کی قسمتجویز کردہ اجزاءتقریبنوٹ کرنے کی چیزیں
بنیادی کھاناباجرا دلیہ ، دلیا پیسٹ ، نرم نوڈلزتوانائی مہیا کرتا ہے اور نگلنا آسان ہےمناسب درجہ حرارت
پروٹینابلی ہوئے انڈے کسٹرڈ ، توفو پیسٹ ، مچھلی کا پیسٹٹشو کی مرمتمچھلی کی ہڈیوں کو ہٹا دیں
پھل اور سبزیاںناشپاتیاں کا رس ، موسم سرما کے خربوزے کا سوپ ، کیلے کی پوریگرمی کو صاف کریں اور اندرونی گرمی کو کم کریںتیزابیت والے پھلوں سے پرہیز کریں
مشروباتگرم شہد کا پانی ، کرسنتھیمم چائے ، سرکنڈ جڑ کا پانیاینٹی سوزش گلے میں موئسچرائزرتھوڑی مقدار میں

4. کھانے سے بچنے کے لئے

1.پریشان کن کھانا: مرچ ، سرسوں اور دیگر مصالحہ جات

2.سخت نمکین: گری دار میوے ، آلو کے چپس ، بسکٹ

3.بہت گرم کھانا: اعلی درجہ حرارت بھیڑ کو بڑھاتا ہے

4.اعلی شوگر ڈرنکس: بیکٹیریا کی نسل پیدا کر سکتی ہے

5. ٹاپ 3 حالیہ مقبول غذائی تھراپی پروگرام

اسکیم کا نامتیاری کا طریقہاستعمال کی تعددنیٹیزین کی درجہ بندی
سڈنی ناشپاتیاں کے ساتھ اسٹیوڈ سیچوان اسکیلپسکورڈ سڈنی ناشپاتیاں + 3 جی سیچوان اسکیلپس نے 30 منٹ کے لئے اسٹیف بنائےدن میں 1 وقت92 ٪
ہنیسکل ہنی ڈرنکہنیسکل 5 جی + ہنی 10 ملی لیٹر تیار ہےدن میں 2 بار88 ٪
یام اور للی سوپ100 گرام یام + 20 گرام للی پیسٹ میں ابلتا ہےہر دوسرے دن ایک بار95 ٪

6. پیشہ ور ڈاکٹر کا مشورہ

ترتیری اسپتالوں سے تعلق رکھنے والے پیڈیاٹرک ماہرین کے حالیہ براہ راست نشریات کے مطابق:

1. شدید مرحلے میں مائع کھانا سب سے اہم کھانا ہونا چاہئے ، اور علامات کم ہونے کے بعد آہستہ آہستہ نیم مائع کھانے میں منتقلی کرنا چاہئے۔

2. پینے کے روزانہ پانی (1-1.5L) کو یقینی بنائیں ، چھوٹی مقدار میں کثرت سے پیئے

3. بخار کے ساتھ مل کر اضافی الیکٹرولائٹس کی ضرورت ہوتی ہے

4. طویل مدتی اور بار بار حملوں کے لئے فوری طور پر طبی علاج کی ضرورت ہوتی ہے۔ غذائی کنڈیشنگ طبی علاج کی جگہ نہیں لے سکتی۔

7. احتیاطی تدابیر

1. انفرادی اختلافات بڑے ہیں ، لہذا کھانے کے بارے میں بچے کے رد عمل کا مشاہدہ کرنا ضروری ہے

2. شہد اور دیگر الرجینک کھانے کا استعمال کرتے وقت الرجی والے بچوں کو محتاط رہنا چاہئے۔

3. غذائی تھراپی کے اثرات ظاہر ہونے میں عام طور پر 3-5 دن لگتے ہیں

4. جب مناسب نیند اور اعتدال پسند ورزش کے ساتھ مل کر اثر بہتر ہوتا ہے۔

حالیہ انٹرنیٹ کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 90 ٪ والدین نے سائنسی غذا کو اپنانے کے بعد اپنے بچوں کی ٹنسل تکلیف کی علامات میں نمایاں بہتری لائی ہے۔ تاہم ، یہ خیال رکھنا چاہئے کہ اگر مستقل زیادہ بخار اور سانس لینے میں دشواری جیسے علامات پیدا ہوتے ہیں تو ، آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔

اگلا مضمون
تجویز کردہ مضامین
پڑھنے کی درجہ بندی
دوستانہ روابط
تقسیم لائن