موسم گرما میں مزیدار پکوان بنانے کا طریقہ

موسم گرما میں مزیدار پکوان بنانے کا طریقہ

موسم گرما مزیدار کھانے کا موسم ہے۔ تازہ پھل اور سبزیاں اور تازگی کا ذائقہ آپ کی بھوک کو ختم کردے گا۔ گرمی کے دنوں میں بھوک اور مزیدار پکوان کیسے بنائیں؟ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم عنوانات اور گرم مواد کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو موسم گرما کے لئے موزوں کئی مزیدار پکوان کی سفارش کی جاسکے ، اور ترکیبیں اور اجزاء کی تفصیلی فہرست منسلک ہوگی۔

1. موسم گرما کے مقبول اجزاء کے لئے سفارشات

حالیہ ویب سرچ ڈیٹا کی بنیاد پر ، موسم گرما کے لئے سب سے زیادہ مقبول اجزاء یہ ہیں:

2. موسم گرما کی مشہور ترکیبیں تجویز کردہ

ان دنوں انٹرنیٹ پر موسم گرما کی کچھ مشہور ترکیبیں یہ ہیں:

3. موسم گرما میں کھانا پکانے کے نکات

1.کم تیل اور کم نمک: موسم گرما میں موسم گرم ہے اور انسانی جسم پسینے کا شکار ہے۔ اس کی سفارش کی جاتی ہے کہ وہ تیل اور نمک کی مقدار کو کم کریں اور بنیادی طور پر ہلکی کھانوں کو کھائیں۔

2.مزید ترکاریاں: سرد پکوان نہ صرف آسان ہیں ، بلکہ اجزاء کے غذائی اجزاء کو بھی برقرار رکھتے ہیں ، جس سے وہ موسم گرما کے استعمال کے ل suitable موزوں ہیں۔

3.تازہ رکھنے پر توجہ دیں: موسم گرما میں اجزاء آسانی سے خراب ہوجاتے ہیں ، لہذا یہ تجویز کی جاتی ہے کہ اب انہیں پکایا جائے اور طویل مدتی اسٹوریج سے بچیں۔

4.زیادہ پانی پیئے: گرمیوں میں کھانا پکانے کے وقت ، آپ مزید سوپ ڈشز بنا سکتے ہیں ، جو نہ صرف پانی کو بھر سکتا ہے بلکہ بھوک میں بھی اضافہ کرسکتا ہے۔

4. موسم گرما کی ترکیبیں کے لئے تفصیلی ہدایات

1. سرد ککڑی

اجزاء: 2 ککڑی ، بنا ہوا لہسن کی مناسب مقدار ، مرچ کے تیل کا 1 چمچ ، ہلکی سویا ساس کے 2 چمچ ، 1 چمچ سرکہ ، تھوڑا سا نمک ، تھوڑا سا چینی

طریقہ:

1. ککڑی کو دھوئے ، اسے توڑ دیں اور حصوں میں کاٹ دیں۔

2. بنا ہوا لہسن ، مرچ کا تیل ، ہلکی سویا ساس ، سرکہ ، نمک اور چینی شامل کریں اور اچھی طرح مکس کریں۔

3. بہتر ذائقہ کے ل 10 اسے 10 منٹ کے لئے فرج میں رکھیں۔

2. ٹماٹر کے ساتھ انڈے سکمبلڈ

اجزاء: 2 ٹماٹر ، 3 انڈے ، تھوڑا سا نمک ، تھوڑا سا چینی ، کٹی سبز پیاز کی مناسب مقدار

طریقہ:

1. ٹماٹر کو کیوب میں کاٹ کر انڈوں کو شکست دیں۔

2. ایک پین میں پانی کو گرم کریں ، انڈے ڈالیں اور ٹھوس ہونے تک بھونیں ، ایک طرف رکھ دیں۔

3. برتن میں تھوڑا سا مزید تیل ڈالیں ، ٹماٹر ڈالیں اور نرم ہونے تک ہلچل بھونیں۔

4. سکیمبلڈ انڈے شامل کریں ، نمک اور چینی ڈالیں ، اور کٹی سبز پیاز کے ساتھ چھڑکیں۔

3. کڑوی خربوزے کے ساتھ ہلچل تلی ہوئی سور کا گوشت سلائسیں

اجزاء: 1 تلخ خربوزے ، 100 گرام سور کا گوشت ، بنا ہوا لہسن کی مناسب مقدار ، ہلکی سویا ساس کا 1 چمچ ، تھوڑا سا نمک ، تھوڑا سا چینی

طریقہ:

1. کڑوی خربوزے کو سلائس کریں ، 10 منٹ کے لئے نمک کے ساتھ میرینٹ کریں ، کڑوی پانی کو نچوڑیں۔

2. سور کا گوشت کاٹ لیں اور 10 منٹ کے لئے ہلکی سویا ساس کے ساتھ میرینٹ کریں۔

3. ایک پین میں گرمی کا تیل ، خوشبودار ہونے تک بنا ہوا لہسن ڈالیں ، کٹے ہوئے گوشت کو شامل کریں اور ہلچل بھونیں جب تک کہ اس کا رنگ تبدیل نہ ہو۔

4. تلخ تربوز ڈالیں اور ہلچل بھونیں ، نمک اور چینی ڈالیں۔

5. نتیجہ

مزیدار کھانے سے لطف اندوز ہونے کے لئے موسم گرما ایک اچھا وقت ہے۔ اپنے ذائقہ کی کلیوں کو پورا کرنے اور صحت مند رہنے کے لئے تازہ اجزاء اور کھانا پکانے کے آسان طریقوں کا انتخاب کریں۔ مجھے امید ہے کہ اس مضمون میں تجویز کردہ ترکیبیں آپ کے موسم گرما کی میز میں رنگ شامل کردیں گی۔